{"id":827,"date":"2022-04-15T20:06:40","date_gmt":"2022-04-15T23:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/?p=827"},"modified":"2022-04-15T20:16:02","modified_gmt":"2022-04-15T23:16:02","slug":"strong-nation-la-nueva-tendencia-en-el-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/strong-nation-la-nueva-tendencia-en-el-fitness\/","title":{"rendered":"STRONG NATION, LA NUEVA TENDENCIA EN EL FITNESS"},"content":{"rendered":"<p>Todo aquel que practique Strong Nation sabe que terminar\u00e1 agotado y transpirando hasta la \u00faltima gota de sudor. Claro, esta nueva tendencia dentro del fitness grupal trata de un entrenamiento que trabaja todo el cuerpo, de los m\u00e1s completos que se puedan encontrar.<!--more--><\/p>\n<p>La instructora Anto Pr\u00edcolo propone en este video un ejercicio de alta intensidad (Hiit), sumando tareas de fuerza.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, con Strong Nation tambi\u00e9n se incluye cardio en tres niveles, de mayor a menor, lo que permite que todo el mundo pueda sumarse a las clases.<\/p>\n<p>Todos los ejercicios se encuentran sincronizados a la perfecci\u00f3n con m\u00fasica especialmente creada para cada movimiento, generando un entrenamiento entretenido y que permitir\u00e1 trabajar los diferentes m\u00fasculos.<\/p>\n<p>\u00a1Acompa\u00f1a a Anto en esta intensa rutina de Strong Nation!<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Entrenamiento de Strong Nation\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2aP1K8ttRp4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>(Masaire)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todo aquel que practique Strong Nation sabe que terminar\u00e1 agotado y transpirando hasta la \u00faltima gota de sudor. Claro, esta nueva tendencia dentro del fitness grupal trata de un entrenamiento que trabaja todo el cuerpo, de los m\u00e1s completos que se puedan encontrar.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-827","post","type-post","status-publish","format-standard"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=827"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":829,"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/827\/revisions\/829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infosports.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}